妊娠中の便秘に悩んでいました

便秘で悩んでいる妊婦さんは多いと思いますが、妊娠中の便秘で悩んだ私もその中の１人です。特に妊娠中期から妊娠の後期まで便秘の辛さに悩まされ続けました。

 

お腹の中に赤ちゃんがいるので、運動を必要以上にすることもできないですし、水分を取ると良いと言われました。ただ、水っぱらになってしまったり、とにかくお腹が張って辛かったんです。

 

そんな状態でもお腹が張って苦しい状態でも３日に１回ぐらいの割合で出ていたのです。本当に困難になってしまったのは入院してからというものです。私自身妊娠２７週の時に切迫早産で出血して入院してしまってからです。

 

それからというものベットからでてはいけない日々になってしまいました。

 

点滴ももちろん打たれますが、トイレや洗面以外ではベットから出れない日々が続いたのです。

 

便秘ではなくてもわかるかもしれませんが、ベットから出れないというのはかなり苦痛です。

 

まったく体を動かせなくなってしまったため頑固な便秘へとなっていきました。この時体をまったく動かさないと便秘は進化するんだ〜とある意味極限の状態に追い込まれたことで悟ってしまいました。(汗)